18.-19.05.2019

IAAF

Lattelecom Riga Marathon

18.-19.05.2019

IAAF

Pusmaratons / 21.0975 km

Lattelecom Rīgas maratons un pusmaratons norisināsies svētdien, 19. maijā.

Dalības maksa atšķiras, ņemot vērā datumu, kurā tiek veikta reģistrācija. Dalības maksa par pusmaratona distanci ir no € 20.00 (līdz 31.12.2018) līdz pat € 45.00 (līdz 16.05.2019). 

Dalības maksā iekļauts:

  • Starta numurs ar vārdu (ja reģistrācija veikta līdz 15. aprīlim) un ChronoTrack B-tag laika mērīšanas sistēmu
  • Distanču kartes un dalībnieku ceļvedis
  • Sekošana skrējējiem tiešsaistē internetā un mobilajā aplikācijā
  • Maratona soma un mantu glabātuve starta un finiša zonā
  • Atspirdzinājumi un enerģijas punkti trasē
  • Tempa turētāji ar dažādiem finiša laikiem
  • Finiša maisiņš ar atspirdzinājumiem un uzkodām
  • Bezmaksas masāža maratona un pusmaratona finišētājiem
  • Īpaša piemiņas medaļa

Papildus:

  • Lattelecom Rīgas maratona īpašās kolekcijas krekls
  • Foto serviss

TRASE

LRM_kartes_0205-02.pngPusmaratona distance ved cauri pašam Rīgas centram, dodot iespēju baudīt Baltijas lielākās pilsētas skaistās ielas kopā ar tūkstošiem citu skrējēju. Trīs tilti - Vanšu, Akmens un Salu, Klusā centra Jūgendstila ēkas, Vecrīga, Vecrīgas un Pārdaugavas panorāmas, Ķīpsala, Brīvības iela un Brīvības piemineklis, Latvijas Mākslas muzejs, strauji augošā Skanste un citi skaisti rajoni un ainavas būs jūsu pavadoņi no satiksmes brīvā skrējienā pretī finiša līnijai 11. novembra krastmalā. Turklāt Rīgas ielas nav stāvas, vienīgajiem kāpumiem esot tiltu pakājēs.

Izpētiet maratona trases karti detalizētākam ieskatam.

Starts un finišs

Starta un finiša zona atradīsies 11. novembra krastmalā starp Vanšu un Akmens tiltiem. Starts maratona un pusmaratona distancēm tiks dots vienlaicīgi.

  • Maratons un pusmaratons: 8.30
  • 10 km: 12:30
  • 6 km 1. vilnis: 14:00
  • 6 km 2. vilnis: 14:15

 

TRASĒ

Rimi enerģijas punktos atsvaidzinājumi tiks pasniegti sekojošā secībā:
(1) individuālie dzērieni elites skrējējiem,
(2) ūdens
(3) Isostar izotoniskais dzēriens Hydrate & Perform,
(4) banāni un apelsīni,
(5) ūdens,
(6) švammes.

KM Ūdens  Isostar
izotoniskais dzēriens
Augļi
1.7 x    
5.3

x

   
7.7 x x x
10 x x x
14.2 x x x
16.7 x x x
19.8 x x x

 

Medicīniskā palīdzība

Neatliekamā medicīniskā palīdzības (NMP) automašīnas ar mediķu brigādēm visu pasākuma norises laiku atradīsies dažādās trases vietās, un medicīnas personāls atradīsies visos enerģijas punktos un starp tiem. Ja medicīniskā palīdzība ir nepieciešama starta un finiša zonā 11. novembra krastmalā, vērsieties pēc palīdzības Pirmās palīdzības teltī pie finiša arkas.

Galvenais partneris

  • Lattelecom

Partneris

  • Rimi

Sponsori

  • adidas
  • WESS
  • Sportland

Organizē

  • NECom
  • Rīgas Dome