18.-19.05.2019

IAAF

Lattelecom Riga Marathon

18.-19.05.2019

IAAF

Maratons / 42.195 km

Lattelecom Rīgas maratons norisināsies svētdien, 19. maijā.

Dalības maksa atšķiras, ņemot vērā datumu, kurā tiek veikta reģistrācija. Dalības maksa par pilno maratona distanci ir no € 33.00 (līdz 31.12.2018) līdz pat € 59.00 (līdz 16.05.2019).

Dalības maksā iekļauts:

  • Starta numurs ar vārdu (ja reģistrācija veikta līdz 15. aprīlim) un ChronoTrack B-tag laika mērīšanas sistēmu
  • Distanču kartes un dalībnieku ceļvedis
  • Sekošana skrējējiem tiešsaistē internetā un mobilajā aplikācijā
  • Īpaša maratona mugursoma un mantu glabātuve starta un finiša zonā
  • Atspirdzinājumi un enerģijas punkti trasē
  • Tempa turētāji ar dažādiem finiša laikiem
  • Finiša maisiņš ar atspirdzinājumiem un uzkodām
  • Bezmaksas masāža maratona finišētājiem
  • Maratona finišētāju zona ar papildus atspirdzinājumiem un uzkodām (tikai 42 km)
  • Īpaša piemiņas medaļa

Papildus:

  • Lattelecom Rīgas maratona īpašās kolekcijas krekls
  • Foto serviss

TRASE

LRM-42km.pngMaratona distance ved cauri pašam Rīgas centram, dodot iespēju baudīt Baltijas lielākās pilsētas skaistās ielas kopā ar tūkstošiem citu skrējēju. Trīs tilti - Vanšu, Akmens un Salu, Klusā centra Jūgendstila ēkas, Vecrīga, Vecrīgas un Pārdaugavas panorāmas, Ķīpsala, Brīvības iela un Brīvības piemineklis, Latvijas Mākslas muzejs, strauji augošā Skanste un citi skaisti rajoni un ainavas būs jūsu pavadoņi no satiksmes brīvā skrējienā pretī finiša līnijai 11. novembra krastmalā. Turklāt Rīgas ielas nav stāvas, vienīgajiem kāpumiem esot tiltu pakājēs.

Izpētiet maratona trases karti detalizētākam ieskatam.

Starts un finišs

Starta un finiša zona atradīsies 11. novembra krastmalā starp Vanšu un Akmens tiltiem. Starts maratona un pusmaratona distancēm tiks dots vienlaicīgi.

Distance Starta laiks
42 km & 21 km 8:30
10 km 12:30
6 km 1. vilnis 14:00
6 km 2. vilnis 14:15

 

  • Enerģijas punkti trasē

    Rimi enerģijas punktos atsvaidzinājumi tiks pasniegti sekojošā secībā:
    (1) individuālie dzērieni elites skrējējiem,
    (2) ūdens,
    (3) Isostar izotoniskais dzēriens Hydrate & Perform,
    (4) banāni un apelsīni,
    (5) ūdens,
    (6) švammes.

    Isostar enerģijas želejas būs pieejams 26.5 km enerģijas punktā.

    KM Ūdens  Isostar
    izotoniskais dzēriens
    Augļi Isostar
    enerģijas želeja
    1.7 x      
    5.3

    x

         
    7.7 x x x  
    10 x x x  
    14.2 x x x  
    16.7 x x x  
    19.8 x x x  
    22.9 x x x  
    26.5 x x x  x
    30.7

    x

    x x  
    34.4 x x x  
    36.8 x x x  
    39 x x x  
  • Kontrollaiks

    42 km distancē noteikts 6h kontrollaiks ar vairākiem kontrolpunktiem. Dalībniekiem, kuri nepagūs sasniegt kontrolpunktu norādītajā laikā, līdz finišam būs jānokļūst, ievērojot satiksmes noteikumus. Skrējējus, kuri 3h laikā nesasniegs 21 km atzīmi (starta un finiša zonā, dodoties otrajā aplī), trases tiesnesis lūgs pārtraukt skrējienu, jo ar esošo tempu noteiktais kontrollaiks tiks pārsniegts.

    • 13. km – 1h50min
    • 17. km – 2h20min
    • 20. km – 2h45min
    • 21. km – 3h00min
    • 32. km – 4h25min
    • 37. km – 5h00min
    • 39. km – 5h20min
    • 40. km – 5h45min


    Sasniedzot 6h kontrollaiku, distancē dosies trases tiesneša transportlīdzeklis un uzsāks maratona trases slēgšanu un satiksmes atjaunošanu pilsētā. Sasniedzot pēdējos skrējējus, trases tiesnesis lūgs pārtraukt skrējienu. Ja skrējējs turpinās skrējienu arī pēc tiesneša brīdinājuma, skrējējs pats uzņemas pilnu atbildību par savu drošību trasē. Atcerieties, trasē tiks pilnībā atjaunota satiksme tiklīdz trases tiesnesis būs pabraucis garām. Enerģijas punkti ar ūdeni, medicīnas personāls trasē vairs nedarbosies, kā arī vairs nebūs iespējams finišēt un saņemt finišētāja medaļu.

Medicīniskā palīdzība

Neatliekamā medicīniskā palīdzības (NMP) automašīnas ar mediķu brigādēm visu pasākuma norises laiku atradīsies dažādās trases vietās, un medicīnas personāls atradīsies visos enerģijas punktos un starp tiem. Ja medicīniskā palīdzība ir nepieciešama starta un finiša zonā 11. novembra krastmalā, vērsieties pēc palīdzības Pirmās palīdzības teltī pie finiša arkas.

Galvenais partneris

  • Lattelecom

Partneris

  • Rimi

Sponsori

  • adidas
  • WESS
  • Sportland

Organizē

  • NECom
  • Rīgas Dome